Salud en el Embarazo

Cuando una mujer está embarazada, estas son buenas noticias para ella, pero no tiene ni idea de los desagradables efectos secundarios. Algunos de los efectos secundarios del embarazo son náuseas, pies hinchados y estrías que pican. También te encuentras con algunos cambios físicos, tu pecho se agranda, puedes aumentar de tamaño y te encuentras ganando  peso, tu barriguita sobresaldrá mostrando la protuberancia del bebé.

En el embarazo, su volumen de sangre aumenta porque es necesario para el crecimiento de su bebé. Las hormonas están en el nivel alto y usted encontrará que otras partes de su cuerpo se oscurecen, pero no es algo de lo que preocuparse, por lo tanto, el oscurecimiento se desvanece después de seis meses cuando usted da a luz. Pero en algunas mujeres la piel sigue siendo la misma. Puedes usar protector solar.

Otros cambios corporales que puedes experimentar son flujo vaginal, algunos pueden tener un olor suave mientras que otros no. La secreción es lechosa, debido al aumento de la producción de estrógeno y del flujo sanguíneo a los genitales. Si la secreción es maloliente o tiene un color verde, amarillo y un olor, debe consultar a un médico. Esto podría ser una bacteria o una infección por levaduras. Para mayor comodidad, use un pantalón de algodón y una línea de pantis para disminuir la incomodidad. Todo esto disminuirá cuando usted sostenga a su bebé en sus brazos.

Tendrás dificultad para dormir y es aconsejable que siempre trate de dormir sobre almohadas cómodas y sobre todo durante el último trimestre trate de dormir sobre su lado izquierdo. Esto se debe a que la vena que suministra sangre al feto está en el lado derecho y cuando usted se acuesta sobre usted, entonces la sangre no fluirá adecuadamente hacia su bebé, sino que se le subirá a la cabeza. Así que durante estos últimos meses dormir sobre el lado izquierdo es muy recomendable.